和妹子们的荒岛求生生存指南

二、庇护所建设与资源管理

在完成基础生存需求后，需优先搭建防风避雨的庇护所（hut），建议采用以下步骤：

• 收集棕榈叶或大张芭蕉叶（Palmae family植物叶片）
• 用藤蔓固定骨架结构（藤蔓需经过消毒处理）
• 设置双层顶棚防暴雨渗透
• 在避风处挖掘排水沟（深度≥30cm）

三、医疗急救措施

常见伤口处理流程如下：

1. 用煮沸过的 sticks 筛去杂质
2. 用 clean leaves 包扎（优先使用芦荟叶）
3. 每6小时更换敷料
4. 高热时用海水降温（需控制体温在38℃以下）

四、团队协作与心理建设

建议每日进行15分钟集体会议，重点讨论：

• 剩余物资清单
• 分工调整方案
• 安全预警机制

文献参考：《野外生存医学手册》（第三版）P87-92，《热带岛屿生态学》第四章