中医适宜技术临床应用指南

一、艾灸疗法

1.1 操作规范

艾灸需选用专业艾条，施灸温度控制在45℃-60℃之间。

操作时长：每个穴位10-15分钟，每日1次。

1.2 注意事项

• 孕妇禁灸三阴交
• 皮肤破损处禁用

（操作时需保持环境通风）

二、拔罐技术

2.1 器具选择

推荐使用玻璃罐（直径8-12cm）和抽气式拔罐器。

2.2 操作流程

1. 定位：肩颈大椎穴区域
2. 排气：抽气至皮肤微红
3. 留罐：10-15分钟

2.3 适应证

（需配合影像学检查排除器质性疾病）

• 肌肉劳损
• 轻度风湿性关节痛

三、刮痧疗法

3.1 操作要点

选用宽头刮痧板，介质可选食用橄榄油或刮痧油。

力度标准：以皮肤出现红色瘀斑为度（非出血性）。

3.2 常用部位

3.3 禁忌症

（需严格筛查凝血功能障碍患者）

• 皮肤感染区域
• 静脉曲张部位

四、穴位按摩

4.1 基础手法

采用指揉法（拇指指腹垂直按压）与指按法交替使用。

力度标准：产生酸胀感但无疼痛。

4.2 常用穴位

• 合谷穴（止痛）
• 太冲穴（疏肝）
• 内关穴（宁心）

4.3 操作频率

每日2次，每次每穴位3-5分钟。

（配合《针灸大成》穴位定位法）

五、中药熏蒸

5.1 药材配伍

推荐使用：艾叶30g+透骨草20g+川芎15g（煎煮后熏蒸）。

5.2 操作规范

• 水温控制在50℃-55℃
• 暴露部位：膝关节或肩关节

（单次治疗不超过20分钟）

5.3 禁忌症

（需排除糖尿病周围神经病变患者）

• 皮肤感觉迟钝区域
• 开放性伤口