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emer 三个月宝宝竖抱的科学指南
竖抱的适宜时机
根据《中国新生儿护理指南》，三个月宝宝可进行短时间竖抱，但需满足以下条件：
- 颈部肌肉发育完全（能稳定支撑头部）
- 头部与身体成直线状态
- 每次单次不超过10分钟
正确竖抱姿势
家长应双手托住宝宝肩颈及臀部，保持身体直立，建议配合以下动作：
| 动作 | 操作要点 |
| 托肩颈 | 手掌大鱼际肌托住下颌至耳垂连线 |
| 托臀部 | 手掌根包裹臀部两侧 |
禁忌情况
以下情况禁止竖抱：
- 颈部肌张力异常（如斜颈）
- 颅骨软化（前囟门未闭合）
- 喂奶后15分钟内
- 出现呕吐/腹泻症状
注意事项
家长需注意：
- 每次竖抱前检查颈部肌肉状态
- 保持视线平视宝宝面部
- 配合安抚动作（轻拍背部）
（本文依据《中国新生儿护理指南》及《婴幼儿早期发育评估标准》编写）
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