智能手表使用指南

一、基础功能设置

初次使用需完成以下设置：

• 绑定手机号码并激活设备
• 通过表盘商店下载个性化表盘（支持第三方应用）
• 校准心率传感器和GPS定位模块

1.1 水果摄入建议

根据用户健康数据生成每日建议：

二、运动模式支持

内置6种专业运动模式包括：

• 跑步：自动识别配速与心率区间
• 游泳：防水等级IP68
• 骑行：记录轨迹与消耗卡路里

注意事项：

• 运动前需进行设备校准
• 避免在极端温度（-20℃~50℃）下使用

2.1 数据安全提示

所有健康数据加密存储：

• 采用AES-256加密传输
• 本地存储周期≥30天
• 支持手动清除敏感信息

三、维护保养方法

日常维护建议：

1. 每周用棉布擦拭表身
2. 每月检查磁吸充电接口
3. 避免接触腐蚀性化学物质

故障处理：