刘璇家庭四口生活剪影：运动精神与教育理念并重

家庭结构与成员职业

刘璇家庭由四口组成，成员职业分布如下：

运动生涯与退役转型

职业成就

• 2004年雅典奥运会女子跳水三米跳板冠军
• 1996年亚特兰大奥运会女子跳水双杠金牌
• 2008年北京奥运会火炬手

公益参与

退役后积极投身体育公益事业，强调节句："体育精神应传承至下一代"，并参与编写《刘璇体育生涯回顾》等文献。

家庭教育理念

教育方式

刘璇夫妇主张"动静结合"的教育模式，要求子女每周完成以下任务：

• 每周3次游泳训练（培养毅力）
• 每月阅读2本体育类书籍
• 参与1次社区志愿服务

时间管理

家庭制定每日作息表，重点时段标注为：19:00-20:30亲子运动时间，21:00-21:30学习辅导时段。

家庭活动剪影

根据《刘璇家庭日记》记载，2023年国庆期间家庭活动包括：
1. 北京奥林匹克公园集体晨跑
2. 参观中国跳水馆
3. 儿童跳水体验课