299道恋爱自测题科学评估指南

测试核心目的

本测试通过299道标准化题目，从情感认知、关系模式、沟通技巧等6个维度进行科学评估，帮助用户全面了解自身恋爱状态。

适用人群

• 18-35岁有恋爱需求群体
• 经历情感挫折需要自我诊断者
• 准备进入长期关系前的婚前评估

测试流程规范

关键评估维度

（以下数据基于《恋爱心理学导论》第三章研究模型）

1. 情感认知能力

• 情绪识别准确率：反映对伴侣情绪的捕捉能力
• 共情反应指数：衡量换位思考的实践水平

2. 关系维护策略

包含但不限于：冲突解决效率、信任建设周期、共同成长指数等12项子指标

结果应用建议

测试报告将智能匹配3类资源：定制化课程（如沟通技巧训练）、专业咨询（心理咨询师对接）、实践工具包（含情景模拟卡等实体材料）

特别提示

本测试数据仅用于学术研究，结果仅供参考。如需正式咨询，请联系持证心理咨询师（依据《国家心理咨询师职业标准》2017版）

研究支持文献

• 《恋爱心理学导论》（李敏著，2021）
• 《现代人际关系学》（王磊等，2022）