陆诗琪与陈医生的健康调理案例解析

患者背景

23岁的陆诗琪因长期熬夜导致气血两虚，出现疲劳乏力、失眠多梦等症状。经朋友推荐，她于2023年4月就诊于中医老陈（52岁）。

诊疗方案

• 体质辨识：陈医生通过四诊合参（望闻问切）判定为心脾两虚型亚健康状态
• 方剂配伍：基础方剂包含黄芪、党参、白术等8味药材，随症加减
• 调理周期：共分3个阶段（4-6周/阶段），总疗程12周

关键治疗数据

康复建议

陈医生强调：调理期间需配合：

1. 每日保证7小时睡眠
2. 避免12点后进食
3. 每周3次有氧运动（心率控制在110-130次/分）

学术支持

该案例参考《中医体质分类与判定（2013年标准）》及《亚健康状态中医诊疗原则》相关论述。