上轩文化传统文化科普

一、节气与农事

中国传统二十四节气是农耕文明的智慧结晶，如春分（3月20-22日）日影平衡，清明（4月4-6日）祭祖与插秧并行。每个节气对应特定物候与农事，如芒种（6月5-7日）"芒种芒种，连收带种"，需完成插秧与麦收。

二、传统节日文化

1. 春节习俗

• 贴春联（红色象征吉祥）
• 年夜饭（北方饺子、南方年糕）
• 守岁（驱邪避凶的民俗）

2. 端午节习俗

• 赛龙舟（纪念屈原的体育活动）
• 挂艾草（驱五毒的卫生习俗）

三、传统医学智慧

《黄帝内经》提出"春生夏长，秋收冬藏"的养生理论。夏季宜"夜卧早起，无厌于日"，冬季应"早卧晚起，必待日光"。药食同源原则体现在如"姜茶驱寒""绿豆解暑"等日常应用。

四、非遗保护现状

根据《中华人民共和国非物质文化遗产法》，全国已记录非遗项目10万余项。如昆曲（2001年入选）、二十四节气（2016年列入）等均获系统性保护。建议通过博物馆、纪录片（如《舌尖上的中国》）等渠道了解传统技艺。

参考文献

• 《二十四节气气候学》王民等著
• 《中华人民共和国非物质文化遗产法》