宣州号 
emer QQ个性皮肤设置指南
一、基础设置步骤
1. 打开QQ客户端，点击右上角头像进入个人中心
2. 选择「设置」图标（蓝色齿轮图标）
3. 在左侧菜单找到「个性化」选项
二、主题切换方法
- 主题类型：默认/深色/浅色/动态主题
- 皮肤来源：官方商店/自定义安装包
- 更新频率：自动检测/手动更新
三、个性化调整选项
| 设置项 | 说明 | 操作位置 |
|---|---|---|
| 消息气泡样式 | 调整聊天界面气泡外观 | 个性化→聊天气泡 |
| 消息提醒音效 | 自定义消息提示音 | 个性化→通知设置 |
四、注意事项
1. 官方皮肤需从「QQ皮肤中心」下载
2. 自定义皮肤需符合腾讯安全检测标准
3. 深色模式建议搭配防蓝光护眼模式使用
（腾讯文档，2023）
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