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emer 2021年五行穿衣搭配指南
五行穿衣科学原理
根据《黄帝内经》养生理论，结合现代人体色学研究成果，五行元素对应不同颜色具有调节气血的辅助作用（李某某，2020）。
季节与五行对应关系
- 春季（3-5月）：木属性 - 建议青绿色系
- 夏季（6-8月）：火属性 - 推荐红色系
- 秋季（9-11月）：金属性 - 适合白色系
- 冬季（12-2月）：水属性 - 建议黑色系
日常搭配建议
| 五行属性 | 推荐色系 | 适配体质 |
|---|---|---|
| 木属性 | 青绿色/天蓝色 | 肝气不足者 |
| 火属性 | 正红色/橙红色 | 气血循环不良者 |
| 金属性 | 珍珠白/银灰色 | 容易上火者 |
| 水属性 | 藏青色/墨黑色 | 体寒者 |
注意事项
1. 搭配建议遵循1+1原则：主色+辅助色不超过两种
2. 季节交替期可采取
3. 孕妇及慢性病患者需结合体质调整（王某某，2021）
本指南仅供参考，具体搭配请结合个人实际情况调整。
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