宣州号 
emer 科学视角下的五行测试指南
测试原理与科学依据
本测试基于现代生理学与营养学理论，结合《黄帝内经》提出的五行平衡概念进行优化设计。主要参考指标包括：基础代谢率、微量元素检测及《中国营养学会膳食指南》建议。
测试流程说明
- 第一步：填写基础生理信息（年龄/性别/BMI）
- 第二步：完成30分钟动态心率监测
- 第三步：进行营养素快速检测
| 检测项目 | 参考范围 | 关联五行 |
| 镁含量 | 1.7-2.2mg/dL | 木元素 |
| 维生素D水平 | 30-50nmol/L | 火元素 |
注意事项
1. 检测前需禁食8小时
2. 数据仅作健康参考，不可替代专业诊断
3. 每月建议复测频率不超过1次
文献支持
《微量元素与健康》第5版（2018）
《中国居民膳食营养素参考摄入量》2023版
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