一岁宝宝新冠咳嗽的家庭护理指南

一、症状判断与注意事项

1岁宝宝咳嗽时需观察以下症状：

• 普通咳嗽：干咳或少量白色泡沫痰，伴随低热（<38.5℃），精神状态正常
• 需警惕情况：持续高热（>3天）、呼吸急促（<1岁婴儿呼吸频率>50次/分钟）、犬吠样咳嗽、痰中带血或皮疹

二、家庭护理方法

1. 环境调节

保持室内湿度50%-60%，温度控制在24-26℃。每日通风3次，每次30分钟（避免对流风直吹）。

2. 药物使用

3. 物理缓解

• 拍背排痰：每天3次，每次5分钟（手掌空心姿势）
• 蜂蜜水：6月龄以上可饮用，单日总量不超过50ml

三、何时需要就医

出现以下情况应立即就诊：

• 呼吸系统症状：呼吸频率>60次/分钟、鼻翼扇动、三凹征
• 全身症状：持续发热超过72小时、精神萎靡、拒食

四、饮食建议

推荐食物：蒸苹果、胡萝卜泥、南瓜粥。避免：刺激性食物（如辣椒、冷饮）、易过敏食物（如海鲜）。

五、预防措施

• 日常防护：家人佩戴口罩、勤洗手、单独餐具
• 疫苗接种：完成流感疫苗和肺炎球菌疫苗基础免疫

参考文献：《儿童呼吸系统疾病诊疗指南（2023版）》、《中华儿科杂志》2022年12月刊